sizce ne yapmalıyım

evet sayın heyrgril takimçilerim. sizle bi durumumu paylaşcam ve sonunda ne yapama gerktiğini söylemnizi isticeğim.sorum şu kilolu olmam.yaşım 16 kilo75 boyum ise 162 aslında 11 kilo verdim çok kısa bi sürede (22 günde) ancak cvucudumda hiçbir belirti omadı . bende artık diyet yapmaktan çok sıkıldım sizce devam edip fit birimi olmalıyım yoksa artık böylemi yaşamalıyım yaptığım diyet sayesinde iki fgünde bir kilo veriyorum. ama çok sıkı bir diyet bu nerdeyse hiç yemek yemiyorum. artık çok sıkıldım çevremdeki herkes herşeyi yiyo ancak ben hiçbir şey yiyemiyorum ve artık bende mutlu olmak isytiyorum lütfen devam ediğp etmeme konusunda bana yl gösterin:(