MyBlog

Boy & kilo

Kızlar ben 15 yasındayım.Lise bırdeyım.Gittiğim lisede uzun ve kısa kişiler cok olmakla bırlıkte sıkıntı cekmıyorum.Ama bu özguvenımı tırtıklıyor.

Boyum ;  1.53 kilom ise 40 – 42 arası bısey olması lazım.

Belkı siz ” oha çok kılolusun ” falan dersınız , boyuma göre.Ama hayır kılolu durmuyorum .

Ben uzamak ıstıyorum.Fakat öyle üşengecımkı.Çok sorunlu bir tipim.Sadece abur cuburla beslenen bır ınsana göre ıyıbır vucudum var.(ıkı sene hergun en az 5 paketle beslenen bır ınsanım ben – evet hergun.) .Sorun su ki düzenli beslenmeyı bırak ben sağlıklı seyler yemem.Acıkcası yedıklerım yemedıklerımden kısa.Neler YEMEM ;

-Kesınlıkle peynır , yoğurt , kaşar, zeytın , domates , kıvırcık , tum yesıllıkler , kayısı , şeftalı , taze fasulye, biber , şeftali , reçel , lahana , menemen , pizza , hamburger , balık , havuc falan

yediklerım kısa yoldan ;

-Cipsi (kesınlıkle sız nasıl kahvaltıda peynır yersenız bende cıpsı yerım hergun)

-sucuk , yumurta , salam , mayonez, tum baklıyat yemeklerı ,patates ,  et ,  süt , vişneli meyve suyu,meyve yerım.Bu kadar

böyle beslenen bı ınsana göre boyum cok uzun. Ama normal ınsana görede kısa.Ben 6.sınıfta 1.33 7.sınıfta 1.43 9.sınıfta ise 1.53 üm her sene 10 cm atsamda bu sene atıcagımı sanmam , uzamak ıcın neler yapmalıyım ? yada zayıflamak ıcın .Asıl sorunda çok ıradesızım ve usengecım.Bu yazıyı yazarken bıle yarım saat kosu yapmıs gıbı yoruldum , acaba kan eksıklıgı falanmı var ? vucudum yorgun hemde asırı yardım edın , benım gıbı beslenen bırı varsa boyunu söylesın lutfen

Yorum Yapın