Uzman Gözüyle

Hiç sosyal değilim

 Slm, benim sorunum kendimle. 18 yaşındayım ve hiç sosyal bir insan değilim. Bu zamana kadar hep bir tane samimi arkadaşım oldu. Yani ilkokulda bir, ortaokulda bir tane… Bense bir arkadaş grubum olsun istiyorum. Bir ortama girdiğimde yalnız kalıyorum. Herkes çabucak birbiriyle kaynaşıyor, arkadaş oluyor, bense pek fazla konuşamıyorum. Çok utangaç, çekingen, heyecanlı bir insanım. Ağzımdan kelimeler çok zor çıkıyor, sanki konuşmaya cesaret edemiyor gibiyim ya da öyleyim. Konuşurken sesim titriyor. Utangaçlığımdan, çekingenliğimden, heyecanımdan nasıl kurtulabilirim. Ne yapmamı önerirsiniz?  CRAZY 

Sevgili Crazy, bahsettiğin sorun birçok insanda var olan sosyal beceri eksikliğinden kaynaklanıyor. Başkalarıyla tanışmakta, iletişim kurmakta ve ilişkiyi devam ettirmekte zorlanan bu kişiler için yaşam bazen oldukça zor olabiliyor. Bu konuda, kendini daha rahat ifade etmene yardımcı olacak tiyatro gibi etkinliklere katılıp, çaba gösterebilirsin. Bunun yanı sıra danışmanlık merkezlerinde bu konu için oluşturulan gruplara katılarak destek alabilirsin.

Yorum Yapın