Selam! Ben biraz fazla sinirliyim! Ne yapayım, başkaları gibi yapmacık olamıyorum, içim dışım bir. Ama hiç kimsenin de kalbini kırmak istemiyorum! Ne yapmalıyım? GURBET ÇOK ZOR
Sinirli olmanın sadece kendine zararı var. Kendini en doğru şekilde ifade edebilmeyi becerebilirsen, sinirli olmana gerek kalmaz. Sinirli olmak demek, ya içine atıp biriktiriyor ve patlıyorsun veya hemen düşünmeden tepkiler veriyorsun anlamına geliyor. Kendini kontrol ederek, önce ne yapmak istediğine karar ver. Bu zamana kadar yaşadığın olayları karşılıklı konuşma haline getir. Kendini ve karşındakini üzmeyecek şekilde tepkiler ver, yararını göreceksin.
Yorum Yapın