3- Yemeklerinin az yağlı olmasına dikkat etmelisin. Ağır yiyecekler güneş altında vücudunu yorabilir.
4- Sabahları kahve içmekten kaçınmalısın. Kahve yerine ada çayı ya da taze sıkılmış meyve suları gün içerisinde daha zinde yapacaktır
5- Haftada 1 kez peeling yap. Yüzüne ve vücuduna yapacağın peelingle, ölü derini vücudundan arındırarak kalıcı bronzluk elde edebilirsin.
6- Yüzünü 15 günde bir kez buhara tutup ılık havlu kurulayabilirsin. Böylece güneş altında koruyan cildini doğal yollarla nemlendirebilirsin.
Yorum Yapın