Hata 7: Sigara içmek, alkol kullanmak
Alkol ve sigaranın cildine vereceği zarar, hiçbir şeyle kıyaslanmayacak kadar büyük. Sadece sigara içilen bir ortamda bulunmak bile cildine son derece zarar verir. Bu iki cilt düşmanı, vücuduna zehirli toksinler pompalar ve vücudun bunlarla savaşabilmek için vitamin ve minerallere ihtiyaç duyar. Alkol, vücuttaki oksijen ve C vitaminini yakarak, cildin yeni ve sağlıklı hücreler üretebilmesi için ihtiyaç duyduğu amino asitleri yok eder. Böylece cildin soluk alması son derece güçleşir. Bütün bunlar ne anlama geliyor, biliyor musun? Cildinin ve tabii ki vücudunun sağlıklı olabilmesi, sigara ve alkolden uzak durmana bağlı.
Yorum Yapın