Evde, havuzda, denizde: Su terapisi

1765 views Yorum yap

Kendine ve cebine bir güzellik yap! Su terapileriyle tanış; evde-havuzda-denizde hiç para harcamadan güzelleş!

Denizde
Deniz suyunun, yosunların, deniz tuzunun kavanozlara, tüplere girerek kremlere, maskelere dönüştürülmesi sebepsiz değil. Denizin sağlığımız ve güzelliğimiz üzerindeki etkileri tartışılmaz!

Biliyor musun

•    Hipokrat, balıkçıların ellerinin sık sık oltayla kesilmesine rağmen hiçbir zaman enfeksiyon kapmadığının farkına varmış ve bunun deniz suyundan kaynaklandığını keşfetmiş!
•    Dünyada tam 35 bin farklı deniz yosunu var ve bu yosunlar, vitamin, mineral ve amino asitler açısından son derece zenginler.

Dene
•    Eğer sivilce problemi yaşıyorsan, deniz suyu sana iyi gelecek. Tuzlu suyun cilde temas etmesiyle sivilceler için doğal bir tedavi süreci başlıyor!
•    Sırt kaslarını rahatlatmak ve vücudunu dinlendirmek istiyorsan, deniz kenarında sırt üstü uzanmayı denemelisin. Kollarını geriye doğru atıp gözlerini kapat ve kendini suyun serinliğine bırak!
•    Deniz kenarında peeling fikrine ne dersin? Tek yapman gereken, denizden alacağın 1 kase kumu su ile karıştırmak ve dairesel hareketlerle yüzüne uygulamak. Tamamen doğal bu peeling sayesinde cildin bir bebeğinki kadar yumuşacık olacak.
•    Sırt ağrısı ya da bel ağrısı çekiyorsan, sırt üstü yüzmeyi denemelisin. Suyun kaldırma kuvvetiyle ağrıyan bölgeni çok yormadan çalıştırmış ve forma girmiş olacaksın.
•    Denizin içinde yapacağın kol ve bacak egzersizleri sayesinde yağlarla ve selülitlerle savaşabilirsin.
•    Deniz kenarında yürüyüş yaparak bacak kaslarının rahatlamasını sağlayabilirsin.

Sayfalar: 1 2

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir