Sağlık

Bir sivilcenin hazin öyküsü

4.  Gün
Sevgili Günlüğüm,
Sivilceye karşı açtığımız savaşta yeni cepheler ortaya çıkıyor. Üstelik beslenme cephesinde ciddi savunma stratejileri geliştirmem gerekiyor. Doktorun söylediğine göre fıstık çeşitlerinden, kızarmış ürünlerden, alkollü içeceklerden, çikolatalardan ve hamur işlerinden uzak durmalıymışım. Bunun benim için ne kadar zor olacağını tahmin edebilirsin sanırım. Üstelik bunlar yalnızca cilt sağlığı için değil, vücudumun sağlığı için de çok önemliymiş. Bu listedeki yiyeceklerden beni en çok üzen de hain çikolata oldu! Ne de çok severdim onu. Aylin Hanım bana sivilceleri azaltan yiyecek ve içecekler hakkında da tüyolar verdi. Listede neler mi var? Su, sade soda, kafeinsiz içecekler, yeşil yapraklı sebzeler, tere-roka gibi yeşil salata çeşitleri, greyfurt, ananas, kivi, yağsız yoğurt, yağsız bulgur ve çavdar ekmeği… Ne demişler Günlükcan, dostunu da düşmanını da tanıyacaksın! Kesin karar veriyorum, artık o zararlı yiyecekler hayatımda olmayacak. Belki kırk yılda bir tane çikolata yerim, o kadar:)

5. Gün
Hey Dostum,
Bugün kendimi çok daha iyi hissediyorum. Çünkü doktorun verdiği tavsiyeler işe yaramaya başladı. Eğer söylenilenleri yaparsam, sabahları uyandığımda sivilcelerle karşılaşma ihtimalim azalacak. Hem ben makyaj yapmayı da sevmem. Eğer cildim pürüzsüz olursa fondötenin ardına sığınmak zorunda da kalmayacağım. Sivilceler yüzümü yavaş yavaş Kavimler Göçü’ne benzer bir göçle terk ediyorlar, pul gibi dökülüyorlar. Bu aşamadan sonra nemlendirici kullanmamda fayda var. Bugün okul çıkışında kızlarla gezerken Olay’in nemlendiricisi gözüme çarptı. Kozmetikçide çalışan bayandan bilgi aldım ve cilt tipimin “hassas” kategorisine girdiğini öğrendim. Sonra da Olay Hassas Ciltler İçin Nemlendirici Krem aldım. Sürer sürmez yüzüm yumuşacık oldu:) Artık cilt bakımıma daha fazla özen göstermeye kararlıyım. Biliyorum “kokoş” bir kız olma yolunda ilerlediğimi düşünüyor ve benimle dalga geçiyorsun! Ama insan suratındaki kocaman sivilcelerden kurtulunca kendini daha bir karizmatik hissediyor:)

6. Gün
Günlükçüğüm,
Çok ama çok mutluyum! Uğur’un da alnında kocaman bir sivilce çıktı! “Bunda sevinecek ne var” diyeceksin şimdi! Beni mutlu eden, o sivilcenin çıkması değil; benim için hiç önemli olmaması! Belki o da benim yüzümdeki sivilceleri hiç önemsemiyor, beni her halimle seviyordur;) Zaten beni sevdiğine eminim. Çünkü bugün onunla hiç olmadığı kadar eğlenceli vakit geçirdik. Önce yemek yedik, ardından tatlı yemeye gittik. İkimiz de çikolatalı pastayı çok seviyormuşuz. Bana hayalperest diyeceksin, ama onunla bir ömür boyu bile çıkabilirim. Kızlar ise benim bugünlerde çok daha güzel gözüktüğümü söylüyor. Beni güzelleştiren ya aşk ya da doktorun tavsiyeleri! Ama bence ikisi de!

7. Gün

Sevgili Günlük:(
Canım çok sıkkın! Olamaz! Tam her şey yoluna girdi derken bu sabah burnumda yeniden bir sivilce çıktığını görünce çok sinirlendim. Sanırım bir anda havaya girdim,  yediğime içtiğime daha az dikkat etmeye başladım. Evet, evet biliyorum, suçlu dün Uğur’la birlikte yediğimiz çikolatalı pasta! Şimdi yeniden aynı sürece giriyor olacağım! Ama neyse ki bu sefer nasıl bir döngü içine girdiğimi ve neler yapmam gerektiğini daha iyi biliyorum. Şimdi gitmem gerek. Hemen Uğur’u arayacak ve pastanın onda da sivilce yan etkisi yapıp yamadığını soracağım;)

Yorum Yapın