Çıtır kıtır yemişler

4837 views Yorum yap

altANTEPFISTIĞI
45-47 adet
Kalori: 158
Yağ oranı: 13 gr.
Doymuş yağ oranı: 2 gr.
Protein: 6 gr.
Lif: 3 gr.

 

 

Neye yarar
Kan basıncını düzenlemeyi sağlayan Potasyum bakımından oldukça zengindir. Yalnız aşırı tüketilmesi karaciğere zarar verebilir.

Nasıl yemeli
Kendine enfes fıstıklı kurabiyeler yapabilir veya sabah kahvaltılarında ballı süte karıştırabilirsin.

Sayfalar: 1 2 3 4 5 6 7

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ünlüler

Yeni projeler…

‘Love & Honor’! Aimee Teegarden ve Teresa Palmer’la birlikte rol aldığı filmin de ilk fotoğrafları yayınlanmaya başladı.  Diğer taraftan nişanlısı Miley ile de bir takım düşünceler içerisinde. Liam, erkek modası üzerine Miley’den de destek

Devamı   1694