Koronavirüs’te 14 Gün Kuralı

60679 views Yorum yap

Koronavirüs kulağa ne kadar korkutucu gibi gelse de 14 gün kuralına uyarak bu virüsten korunmak mümkün.

1. Yurt dışına çıkmayın, seyahatlerinizi iptal edin ya da erteleyin.

2. Çıktıysanız dönüşte ilk 14 günü evde geçirin.

3. Aile üyelerini korumak için evde kendinizi izole edin.

4. Evde geçen süre boyunca ziyaretçi kabul etmeyin.

5. İzole edilmiş kişinin odasına maskesiz girmeyin.

6. Odanızı sık sık havalandırın.

7. İnsanlarla, özellikle yaşlılar ve kronik hastalıkları olanlarla temas kurmaktan kaçının.

8. Ellerinizi sık sık su ve sabun ile en az 20 saniye boyunca ovarak yıkayın.

9. Kapı kolları, armatürler, lavabolar gibi sık kullandığınız yüzeyleri su ve deterjanla her gün temizleyin.

10. Havlu gibi kişisel eşyalarınızı ortak kullanmayın.

11. Kıyafetlerinizi 60-90 derecede normal deterjanla yıkayın.

12. Bol sıvı tüketin, dengeli beslenin, uyku düzenine dikkat edin.

13. Evden çıkmak zorunda kalırsanız mutlaka maske takın.

14. Düşmeyen ateş, öksürük ve nefes darlığınız varsa maske takarak sağlık kuruluşuna başvurun.”

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir