Beslenme Fit Kız

Badem sütlü ve avokadolu içecek

Badem sütlü ve avokadolu içecek yapmaya ne dersin? İşte tarifi.

Malzemeler

  • 1 su bardağı su
  • 2 dilim avokado
  • Yarım muz
  • 2 çorbakaşığı bal
  • Bir fiske deniz tuzu
  • 1 su bardağı badem sütü

 

Nasıl yapacaksın?

  1. Kabukları soyulmuş olgun avokado, muz, bal, tuz ve suyu blender’a koy.
  2. Karıştırarakpürüzsüz kıvama getir. Badem sütüylebirleştir.
  3. İçeceği cam şişelerepaylaştırıpkapağını kapat. Gün içinde belirli aralıklarda tüket.

 

Yorum Yapın