KATEGORİ: Fit Kız

Annen için doğruca mutfağa

11 Mayıs günü, sadece annene özel dört dörtlük bir mönü hazırlamaya ne dersin? Haydi o zaman, doğruca mutfağa, bir güzel yemekler hazırlamaca, annemizin keyfini yerine getirmece…       

Devamı   4213

Şaşırtan bilgiler!

Kırk yıl düşünsen aklına gelmeyecek, çıtır çerezlik, şipşak bilgiler edinmeye, ne dersin? Kim bilir, belki bir gün bu bilgilere ihtiyaç duyabilirsin. Hiç olmadı, arkadaşlarına anlatır, ne kadar kültürlü olduğunu gösterirsin:)

Devamı   2399

Sinir bozan 100 şey!

Gün içinde yaşadığın ve sinirini bozan aksaklıkların neler olduğunu düşündün mü hiç? İşte, küçük gibi görünen ama sinir katsayımızı 100’le çarpmayı başaran 100 detay!

Devamı   6101

Burçlarına göre şerbet ver

Özellikle ergenlik döneminde anne-babamızı anlamak ya da kendimizi onlara anlatmak bir hayli zor. Bu işi biraz kolaylaştırmak için nabızlarına göre şerbet vermek şart:) Tek yapman gereken burçlarına bakmak!

Devamı   1374

Ergenlik, seni çok merak ettik

”Göğüslerim büyüyor, tüylerim çıkıyor, kalçalarım genişliyor, sinirlerim bozuluyor, bana böyle neler oluyor” diyorsan, ergenlik dönemini daha bilinçli geçirebilmek için işte sana yardımcı olacak bir rehber.

Devamı   2165

Süpersonik kız ol!

Smallville’deki ”Süper Kız” gibi sağlıklı, Hereos’daki ”Claire Bennet” gibi sapasağlam ve ”Kedi Kadın” gibi çevik olmak istiyorsan, bolca spor yapmalı, stresten uzak durmalı ve beslenmene dikkat etmelisin!        

Devamı   2139

Kırık kalpler partisi

Sevgilin yok mu? Öyleyse Sevgililer Günü’nde kız arkadaşlarını toplayarak yalnızlığını kutlamaya ne dersin? Önerilerimize kulak verir, yapman ve yapmaman gerekenleri bilirsen, 14 Şubat’ın süper geçer!  

Devamı   1363

Detoks + egzersizle 7 günde yenilen

                                                                   Kendini kampa almaya, sadece 7 günlük detoks ve egzersiz programıyla bedenini ve zihnini forma sokmaya var mısın?            

Devamı   3816