Kategori - Beslenme

Sunny Side Up tarifi

Son günlerde Sunny Side Up yani sahanda yumurta çok popüler. İşte o meşhur sahanda yumurtanın tarifi. Evde kaldığın süre boyunca afiyetle yiyebilirsin. :)

Ye ye güzelleş!

Güzel olmanın sırrı sadece kozmetik reyonundan değil, mutfaktan da geçiyor:) Çünkü sadece sağlıklı olmak için değil, güzel olmak için de vitaminlere ve proteinlere ihtiyacın var. İşte sorunlara özel...

Beslenme tarzını yenile!

Kahvaltı yapmadan okula gidiyor, öğlen yemeğini sosisli sandviçle geçiştiriyorsan, dikkat! Obeziteyi hayatından uzak tutmak, çok daha sağlıklı olmak için bazı şeyleri değiştirmen şart!

Nasıl formda kalıyor?

Victoria’s Secret’ın ünlü ve vazgeçilmez mankenlerinden biri olan Miranda Kerr, bu güzelliğini bir kaç basit yöntemle koruyor!

Yiyelim, güzelleşelim!

Göz altlarında oluşan morluklarla, kolayca kırılan tırnaklarla baş etmek istiyorsan, çözümü kremlerde ve ilaçlarda aramadan önce bu yazıya göz at! Çünkü senin için lezzetli önerilerimiz var!

Kilolorca sorunun olmasın!

Anoreksiya, obezite ve bulimiya… Kilolarını takıntı haline getirenlerdensen, çok şişman olduğunu düşünüyor, sağlıklı yeme alışkanlıkları kazanmak istiyorsan artık bir şeyler yapmalısın!

Güzellik sırlarını açıkladı

Ünlü model Gisele Bundchen, 29 yaşında ve Brezilyalı. Güzelliğini ilk günkü gibi koruyan Bundchen, formunu daha uzun yıllar koruyacak gibi görünüyor. Peki bunun sırrı ne dersin?

Su hakkında bilmediklerimiz

Bebeklerin ilk öğrendiği kelimelerden biri… Kimi ‘‘Bu’’ derdi ona, kimi ‘‘Fo’’… Şimdi ismini de doğru söylüyoruz, günde 8 bardak içilmesi gerektiğini de… İşte ‘‘Su’’ ve bedenimize...