Buradasın > Anasayfa uzman gözüyle Yüzüm kızarıyor
RSSRSS

 

 Benim sorunum şu: Yaklaşık 14 yaşımdan beri sürekli yüzüm kızarıyor. Birisi bana soru sorduğunda, cevap verirken ya da bir şey anlatırken hemen panik oluyorum ve yüzüm kızarıyor. Bunu karşımdaki kişiler de fark ettiğinden çok rahatsız oluyorum. Kızarıklığım çok kısa sürüyor ve geçtiğinde sanki kendime güvenim geliyor. Bunu yenmeye çalıştım. Mesela karşımdaki kişiyle konuşurken kendimi sadece onu dinlemeye verdim, o moddan çıkmaya çalıştım, ama olmadı. Son günlerde bu problemim daha da artmaya başladı. Umarım bunun bir çözümü vardır. Şimdiden teşekkür ederim!

ELA 

Ela'cığım, “eritrofobi” dediğimiz yüzün kızarmasından korkma durumu, çok can sıkıcıdır. Bu korkuyla sürekli ve her an karşı karşıya olmak, kişiyi sosyal ilişkilerden de uzaklaştırır. Senin kendinle mücadele etmen çok hoş. Öncelikle güvensizliklerinin nedenini bulabilirsen, bu sorunun daha kolay üstesinden gelebilirsin. Yüz kızarması, bir sorundan ziyade bir sonuçtur. Genellikle kendini eksik, yetersiz bulma ve beğenmeme sonucu ortaya çıkar. Aileleri tarafından çok eleştirilen çocuklarda bu sorunla daha sık karşılaşıyoruz. Kendine güvenini kazanmak için bu konularda bolca okuyabilir ya da bir uzmandan da yardım alabilirsin. Kendimizden daha çok başkalarını önemsemekten vazgeçmek de bize bu konuda yardım edebilir. Sevgiler…

 

 

İlgini Çekebilir:

alt Dünyanın en güzel 25 duvar kağıdı için tıkla!

 

 






10 Oy
 


Uzman Gözüyle

Merhaba Heygirl, beş senedir sıkı dost olduğum bir arkadaşım var. Ortak dostlarımızla birlikte zaman geçirirdik. Bu sene her şey değişti. Onun yeni dostları oldu. Ben onun dostlarıyla ...