Selam, bana yardımcı olabilirseniz çok sevinirim. 18 yaşındayım. 1.63 cm boyundayım ve 93 kilodayım. Artık zayıflamak istiyorum. Ne yapmam gerekiyor? Yardımlarınızı bekliyorum.
Kilo sorunun ile ilgili öncelikle iyi bir endokrinoloji uzmanına gitmeni öneririm. Hormonlarında az veya fazla çalışma durumu varsa, bu kilonu etkiler. Özellikle tiroit hormonu. Kilolu olman, “neden ben böyleyim” sorusunu ortaya koyar. Kendinden memnun olmaya çalışırken kilon buna engel olabilir. Belki hormonlarla ilgili tedavi görerek, sorununu kökünden çözebilirsin.
merve yorumu
9 Temmuz 2010
aslı yorumu
23 Haziran 2010
ama boyum uzun olduğundan dolayı 60 vea 61 falan gösteriyorum bazıları daha az sanıyor bazen çünkü boyum kurtarıyor ama yine de böyle olmak hiç güzel değil
yemiim diyorum ama kendimi tutamıyorum her türlü şeyi denerim yeterki söyleyin
ipek yorumu
18 Haziran 2010
yha bn 7. sınıfta idim 8. e geçtim bu yıl mezun olcam boyum 1.60 we kilom 60 bu yaz içinde zayıflamak istiom....bana lütfen yardım edin!!!!!!bir sürü diyet yaptım ama hiç biri işe yaramadı her duyduğumu denedim ama olmadı nolur bana yardım edin!!!!
simal yorumu
18 Haziran 2010
melisa yorumu
16 Haziran 2010